SINFONIA DE LA VIDA, LA

Alberto Chab comparte el sistema personal que construyó a lo largo de casi un siglo para vivir más y mejor. Un libro luminoso y esperanzador sobre cuidar el cuerpo y la mente; cultivar los afectos; mantener la lucidez, la curiosidad y el deseo, y descubrir que, a cualquier edad, la vida puede volver a empezar.

Nació en Cuba en 1927 y llegó a la Argentina con cinco años, después de perder a dos de sus hermanos. Conoció la pobreza, trabajó desde niño y a los dieciséis encontró en un kiosco un libro de Freud que cambió el rumbo de su vida. Se hizo médico psicoanalista y, siete décadas después, sigue atendiendo pacientes a los 99 años.

Alberto Chab amó, formó una familia, perdió a su esposa, despidió amigos y volvió a empezar más de una vez. Y en ese largo camino encontró su propia manera de tocar la sinfonía de la vida: cuidó el cuerpo y la mente, cultivó los vínculos, conservó el humor, la sexualidad y el deseo, abrazó la tecnología (incluso la inteligencia artificial), siguió aprendiendo y nunca dejó de tener un proyecto por delante.

Esta es su receta personal, nacida de casi cien años de errores, aciertos y aprendizajes. Una manera de encontrar el propio ritmo, cuidar lo que nos mantiene vivos y recordar que, mientras tengamos algo que amar, aprender o esperar, siempre habrá una canción por tocar.