\u00bfSomos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la b\u00fasqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente. Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor pero, a cambio, nos hemos vuelto adictos a los est\u00edmulos opuestos: drogas, comida, juego, compras, redes sociales, pornograf\u00eda La responsable es la dopamina, la sustancia qu\u00edmica que gobierna los centros del placer y el dolor en el cerebro. Anna Lembke, psiquiatra y especialista en adicciones de la universidad de Stanford, explica por qu\u00e9 el consumo desenfrenado conduce a la adicci\u00f3n, la depresi\u00f3n y la ansiedad, y c\u00f3mo conseguir el nivel perfecto de satisfacci\u00f3n manteniendo los niveles de dopamina bajo control. Las cautivadoras historias reales de pacientes que cayeron en las garras de la adicci\u00f3n y encontraron la salida son el persuasivo tejido que unifica esta obra inteligente, amena y radicalmente humana. \u00abUn trabajo revelador sobre la b\u00fasqueda del placer y la adicci\u00f3n. Los lectores en busca de equilibrio encontrar\u00e1n en la obra de Lembke una gu\u00eda tan informativa como fascinante.\u00bb Publishers Weekly \u00abFascinantes casos reales y una f\u00f3rmula sensata para el tratamiento de las adicciones.\u00bb Kirkus Reviews. \u00abSus relatos sobre pacientes que hallaron un equilibrio sano entre placer y dolor poseen la capacidad de transformar tu vida.\u00bb Lori Gottlieb, psic\u00f3loga y autora de Deber\u00edas hablar con alguien.<\/p>\n
Edad: Adultos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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