Olvida las dietas, escapa del gimnasio, \u00fanete a la revoluci\u00f3n.
\nUn libro absolutamente salvaje, que te impulsa a vivir de forma beneficiosa e invita a mejorar tu salud.
\nLa civilizaci\u00f3n tiene una relaci\u00f3n parad\u00f3jica con la salud. Por un lado, vivimos ahora m\u00e1s que nunca y tenemos acceso a comodidades impensables hace unas pocas d\u00e9cadas. Por otro lado, las nuevas tecnolog\u00edas crean nuevos problemas, dando lugar a las enfermedades del progreso, como obesidad, diabetes, c\u00e1ncer, aterosclerosis y depresi\u00f3n. Vivimos m\u00e1s pero pasamos m\u00e1s tiempo enfermos.
\nEste libro detalla c\u00f3mo evitar este triste destino. Entender\u00e1s por qu\u00e9 los genes tienen el secreto para deshacerse f\u00e1cilmente del sobrepeso y conocer\u00e1s los aspectos del mundo moderno que contribuyen a los trastornos del progreso. Te familiarizar\u00e1s con las tradiciones de las poblaciones m\u00e1s saludables del planeta y aprender\u00e1s a aplicar la sabidur\u00eda del pasado para mejorar tu cuerpo en el presente.
\nEn un mundo plagado de mitos y falsas promesas, Fitness Revolucionario ofrece una visi\u00f3n cient\u00edfica y global para eliminar esos kilos de m\u00e1s, pero tambi\u00e9n para descansar mejor y vivir con m\u00e1s energ\u00eda.
\nMiles de personas han logrado su objetivo siguiendo los principios que encontrar\u00e1s en este libro. Es el momento de experimentar una salud salvaje.<\/p>\n
Edad: adultos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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