Descubre el nervio que controla todos tus \u00f3rganos<\/p>\n
Tu cuerpo es la m\u00e1quina m\u00e1s perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su \u00abmodo activo\u00bb y su \u00abmodo reposo\u00bb, ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vor\u00e1gine de la vida moderna, \u00bfest\u00e1s realmente permitiendo que tu organismo descanse como necesita? Recuerda que ir siempre acelerado no significa avanzar m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n
Antonio Valenzuela regresa con un nuevo libro donde explora el papel crucial del nervio vago en nuestro bienestar y en funciones tan vitales como la digesti\u00f3n, el ritmo card\u00edaco y la respuesta al estr\u00e9s. Con explicaciones claras y detalladas y un enfoque hol\u00edstico, aprender\u00e1s a identificar los s\u00edntomas de un tono vagal deficiente y a aplicar sencillos ejercicios para su correcta estimulaci\u00f3n.<\/p>\n
Desde la risa y el canto pasando por el tapping, los automasajes, la respiraci\u00f3n o la ingesti\u00f3n de alimentos fermentados, esta obra ofrece lo necesario para regular el estr\u00e9s, mejorar la digesti\u00f3n y combatir la inflamaci\u00f3n y la aparici\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas y autoinmunes.<\/p>\n
Edad recomendada: Adultos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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