“Desprendete de las cosas que no necesitas. Vive una vida infinitamente sencilla, libre de ansiedad o de preocupaci\u00f3n sin dejarte arrastrar por valores ajenos.”
\nShunmyo Masuno
\nHe aqu\u00ed un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayor\u00eda de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: ense\u00f1arnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de la mente.
\nCon la misma humildad y alegr\u00eda que nos cautiv\u00f3 en El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones -junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto- para liberar la mente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con los dem\u00e1s, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada informaci\u00f3n son algunas delas claves propuestas por el autor para transformar la ansiedad por paz y sabidur\u00eda.
\nUn peque\u00f1o tesoro, creado por uno de los maestros m\u00e1s queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el ajetreo del d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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