Tapa dura.<\/p>\n
EDICI\u00d3N ESPECIAL <\/p>\n
Todos podemos ser escultores de nuestro propio cerebro si nos lo proponemos El cerebro es un \u00f3rgano pl\u00e1stico, puede ser esculpido con la intenci\u00f3n y la voluntad como herramientas. Conocer su capacidad para aprender y adaptarse al entorno es descubrir aquello que nos construye desde fuera. Pero, parad\u00f3jicamente, esa misma plasticidad neuronal nos da la oportunidad de transformarnos desde dentro. Nazareth Castellanos se asoma a la filosof\u00eda de Martin Heidegger y propone tres pilares fundamentales en los que se sustenta la experiencia humana: construir, habitar y pensar. El relato comienza exponiendo la huella que los ancestros y las relaciones personales han dejado en la formaci\u00f3n de nuestro cerebro, para luego explorar la posibilidad de reconstruir la arquitectura neuronal mediante la voluntad, algo para lo que la respiraci\u00f3n es una herramienta esencial, pues establece un puente entre el mundo exterior y el interior, entre lo que somos y lo que creemos ser. Al seguir el trazo anat\u00f3mico que dejan cada inspiraci\u00f3n y cada espiraci\u00f3n en el cerebro, pueden definirse las bases neuronales del encuentro con uno mismo. Aunando humanismo, ciencia y experiencias propias, la autora recoge diversas t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n para reforzar aquellas zonas del cerebro que nos ayudar\u00e1n a preservar la salud mental y a conseguir un acercamiento a la propia identidad a trav\u00e9s de una experiencia amable. \u00abUna prosa impecable que muestra con elegancia c\u00f3mo ciencia y humanidades pueden y deben volver a darse la mano\u00bb. Pablo d’Ors \u00abEl puente donde habitan las mariposas nos ense\u00f1a la maravilla de poder prepararnos para las guerras de la vida, para aprender de las situaciones duras, para descubrir aquello que nos construye desde fuera y tener la oportunidad de transformarnos desde dentro\u00bb. El Asombrario <\/p>\n
Edad recomendada: Adultos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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