LA C\u00c1RCEL EST\u00c1 EN TU MENTE, LA LLAVE EN TU MANO <\/p>\n
Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cu\u00e1les son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traum\u00e1tico, como el victimismo, la evasi\u00f3n, el abandono, la culpa o la verg\u00fcenza. A lo largo de 12 breves cap\u00edtulos, nos revela la sabidur\u00eda y los consejos pr\u00e1cticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llev\u00f3 a ella misma hasta la sanaci\u00f3n tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas pr\u00e1cticas y profundas reflexiones sobre c\u00f3mo vivir en libertad, c\u00f3mo trascender el dolor y c\u00f3mo sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, c\u00f3mo escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida. <\/p>\n
Edad: Adultos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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