Una invitaci\u00f3n a conversar con la ni\u00f1a que fuimos y abrir paso a la mujer que podemos ser.<\/p>\n
Este libro le habla a la hija buena y responsable: a la que le iba bien en el colegio, la que jugaba sin ensuciarse, la que ped\u00eda permiso, agradec\u00eda y sab\u00eda cu\u00e1ndo callar. Esa ni\u00f1a que hoy es una mujer perfeccionista, autoexigente, que cuida siempre de los dem\u00e1s y que no sabe pedir ayuda porque siente que tiene que poder con todo. Con el tiempo, su cuerpo empieza a dar se\u00f1ales de que algo no est\u00e1 bien: ansiedad persistente, dificultades para dormir, alteraciones hormonales, enfermedades autoinmunes y un repertorio de s\u00edntomas que ya no se pueden ignorar. \u00bfQu\u00e9 pasa cuando el cuerpo expresa lo que durante a\u00f1os fue callado? Tal vez sea momento de hacer una pausa. De dejar de postergar las propias necesidades para priorizar siempre las de los otros. De empezar a decir “esto no lo quiero m\u00e1s”, “este no es mi problema”, “esto me excede”. La hija que no dio problemas es una invitaci\u00f3n a hacer las paces con tu historia, sanar lo que doli\u00f3 y empezar a vivir tu propia vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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