Los sue\u00f1os, grandes olvidados de esta sociedad acelerada en la que estamos inmersos, son una de nuestras mayores fuentes de autoconocimiento. Y el sue\u00f1o l\u00facido en particular, que se caracteriza por llevar consciencia a nuestro sue\u00f1o, nos trae de vuelta mayor consciencia a nuestra vida de vigilia y, en consecuencia, nos ayuda a disfrutar de una existencia m\u00e1s plena y con m\u00e1s sentido.<\/p>\n
Aunque en muchos casos los sue\u00f1os l\u00facidos se dan de forma espont\u00e1nea, tambi\u00e9n es posible aprender a inducirlos mediante t\u00e9cnicas espec\u00edficas que aprovechan el tiempo en el que estamos so\u00f1ando. En esta obra, que combina diversas tradiciones ancestrales con la perspectiva cient\u00edfica m\u00e1s actual, encontrar\u00e1s toda la informaci\u00f3n que necesitas para desarrollar esta habilidad, y adem\u00e1s descubrir\u00e1s:<\/p>\n
– La definici\u00f3n de algunos de los elementos esenciales de los sue\u00f1os l\u00facidos.<\/p>\n
– Las t\u00e9cnicas m\u00e1s populares y efectivas para provocarlos.<\/p>\n
– Los tres principios que has de tener en cuenta para que ocurra la lucidez mientras sue\u00f1as.<\/p>\n
– Los cinco elementos de la lucidez, es decir, las cinco capacidades que todos poseemos y que facilitan el sue\u00f1o l\u00facido.<\/p>\n
– Las diferentes visiones de este tipo de actividad on\u00edrica desde la Edad Antigua hasta la actualidad, as\u00ed como un debate sobre viajes astrales y sue\u00f1os l\u00facidos.<\/p>\n
– La relaci\u00f3n entre el budismo b\u00f6n, el chamanismo tolteca y la lucidez en el sue\u00f1o.<\/p>\n
– La previsible asociaci\u00f3n entre los sue\u00f1os l\u00facidos y la tecnolog\u00eda, sus posibles utilidades y otras reflexiones.
\nEn el sue\u00f1o l\u00facido eres consciente de estar so\u00f1ando mientras sue\u00f1as, y ello te ofrece la libertad de elegir el rumbo que seguir\u00e1 tu experiencia. Si est\u00e1s trabajando en tu crecimiento personal y en el desarrollo de la consciencia, se trata de una herramienta sumamente poderosa que te ofrecer\u00e1 un gran apoyo a lo largo del camino.<\/p>\n
Otra de sus peculiaridades es que tambi\u00e9n ayuda a comprender el despertar espiritual, puesto que cuando \u00abdespiertas\u00bb dentro de un sue\u00f1o te das cuenta de que lo que unos instantes antes considerabas objetivo, estable y s\u00f3lido, es exactamente todo lo contrario, es decir, subjetivo y relativo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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