EL SUE\u00d1O COMO PILAR DE UNA BUENA SALUD <\/p>\n
La cotidianeidad nos acostumbra muchas veces a rutinas y h\u00e1bitos poco saludables. Actualmente, nadie duda en buscar soluciones inmediatas ante las consecuencias de enfermedades varias, de la mala alimentaci\u00f3n, fatiga, exceso de trabajo, sedentarismo, etc.; pocos, sin embargo, buscan la soluci\u00f3n en uno de los reparadores naturales m\u00e1s importantes de la vida: el sue\u00f1o. Casi como un oasis sanador, dise\u00f1ado para reponer tanto las funciones vitales del cuerpo como las necesidades espirituales del alma, el sue\u00f1o es pilar de una buena salud y piedra filosofal para alcanzar el equilibrio. En este contexto, el nuevo trabajo de la doctora Anal\u00eda Furio aparece como una lectura fundamental para todos aquellos que quieran no solo entender en profundidad la maquinaria del descanso, sino tambi\u00e9n pasar a la acci\u00f3n y erradicar de una vez por todas los h\u00e1bitos de los Mal dormidos. <\/p>\n
Edad recomendada: Adultos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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