RADICALMENTE FELIZ

EnRadicalmente feliz, un lúcido maestro budista tibetano y un empresario y meditador de Silicon Valley nos enseñan a alcanzar la felicidad radical, una sensación de bienestar a la que es posible acceder en cualquier momento pero, en especial, cuando la vida plantea desafíos. A través de técnicas de mindfulness, meditaciones sencillas, relatos personales y estudios científicos llegaremos a conocer nuestra propia mente y descubriremos que un ligero cambio de perspectiva puede crear una transformación radical en nuestra vida.

«Radicalmente feliz aúna con gran belleza el mundo actual y la sabiduría ancestral. Phakchok Rinpoche conecta su profunda comprensión de la espiritualidad milenaria con la experiencia de Erric Solomon en el mundo tecnológico moderno.

Esta combinación nos ayuda a entender de qué manera la meditación, la bondad y la sabiduría pueden marcar una gran diferencia en cada instante de nuestra vida cotidiana».

YONGEY MINGYUR RINPOCHE, autor deLa alegría de vivir,La dicha de la sabiduría y Enamorado del mundo